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合肥鹵豆干
合肥鹵豆干是安徽地區(qū)出名的特色小吃,深受安徽人民的廣泛喜愛。它色澤金黃,質(zhì)地柔嫩,冷食更佳。明末清初的著名的文學(xué)家、文學(xué)批評(píng)家金圣嘆臨死時(shí)告訴兒子:“豆腐干與花生米同嚼,有火腿滋味”。在自己快死的時(shí)候還能想到合肥鹵豆干的美味,可見這道菜的獨(dú)特之處不一般啊!
合肥鹵豆干怎么做呢?
1.鍋中加入500克水
2.加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精入水中(一斤水中加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精各12克,口味比較適中)
3.將加過佐料的水燒開,放到一邊放晾
4.豆干用干凈的清水沖洗干凈
5.豆干切成片狀,那樣容易入味。如果豆干比較薄就不用切了
6.涼晾的鹵汁倒入豆干內(nèi),一定要淹沒豆干
7.蓋上蓋子,放入冰箱冷藏12個(gè)小時(shí)就可以了
8.把鹵汁倒出來,原味鹵豆干就算完成了。
9.然后準(zhǔn)備做一個(gè)麻辣汁,把燒熱的油澆在辣椒末和花椒上,麻辣汁就做好了
10.將做好的麻辣汁澆在豆干上,腌制一會(huì)兒就可以食用了。
合肥鹵豆干營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1、豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,可以預(yù)防血管硬化,心血管疾病發(fā)作,保護(hù)心臟安全健康。
2、合肥鹵豆干含有各種礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分,可以預(yù)防骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育,對(duì)老人和小孩的骨骼生長(zhǎng)很有幫助。
3、豆腐干中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,營(yíng)養(yǎng)豐富。
安徽合肥鹵豆干培訓(xùn)學(xué)校經(jīng)常招生,隨到隨學(xué),包教包會(huì),零基礎(chǔ)也能來學(xué),來就可以簽訂培訓(xùn)合同,可免費(fèi)重修,中途不再收任何費(fèi)用。經(jīng)學(xué)校多年來培養(yǎng)造就了一批又一批餐飲業(yè)的老板及專業(yè)技術(shù)人才,并建立起完善的服務(wù)保障體系。我們還可以指導(dǎo)學(xué)員如何開店,店面設(shè)計(jì)策劃及籌備工作等,真正做到讓學(xué)員創(chuàng)業(yè)無憂
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